4
ליווי וייעוץ להורים
מלווה הורים לילדים ונוער המתמודדים עם מורכבויות בבי ת ובחיי המשפחה ורוצים לבחון את ההורות שלהם בכנות וללא שיפוטיות- את תגובותיהם ודרכי ההתנהלות שלהם מול הילד, את העמדות ההוריות ולבנות חזון הורי אחיד שינווט טוב יותר את ספינת המשפחה אל מול סופות וסערות שונות בדרכם.
3
טיפול קוגנטיבי התנהגותי CBT
מאמינה גדולה ב"קופסה" שלנו כבסיס הטיפול הרגשי ועל כן במסגרת הטיפול נשים דגש על הקשר בין רגשות, מחשבות להתנהגות של המטופל ואזמין אותו לבחון מחדש את המחשבות, את אמונות היסוד שלו ואת דרכי הפעולה שלו בחיים ובמערכות היחסים שלו, כבסיס ממנו יתרחש השינוי המיוחל.
2
טיפול במוזיקה
אני מתמחה בטיפול במוזיקה המאפשר למטופל לבטא את עצמו באופן לא מילולי, לעבוד על ויסות, חרדה, נפרדות ועוד שאר קשיים דרך השדה המוסיקלי לצד השיח עם המטפל.
1
טיפולים פרטניים
אני מתמחה בטיפול פרטני אחד על אחד עבור ילדים, נוער ומבוגרים המתמודדים עם קשיים שונים ורוצים לשפר את חייהם. המפגש האישי מאפשר להם לבחון ולפגוש את עצמם בכנות ולהתחבר הן לכוחות והן להכיר בחלקים שהיו רוצים לשנות, לווסת, ולהתמודד איתם בצורה יותר מסתגלת ויעילה.
הגישה שלי
מאמינה מאוד בכוחו של האדם הן להשתנות ולשפר את חייו והן בכוחו להיות במגע עם חלקים שונים בנפשו, לעשות אינטגרציה וללמוד לחיות בקבלה ובחמלה עם עצמו ועם הסובבים אותו. מזמינה לתהליך כל מי שרואה את חשיבות הטיפול הרגשי והנפשי ומוכן לפנות לעצמו מקום לחשוב, להרגיש ולהיות מחובר יותר תוך בחינה מחודשת את העמדות דרכן הוא מסתכל על העולם ועל עצמו. אני מאמינה בגישה ממוקדת-פתרון המתבססת על הבנת הצרכים האישיים של כל מטופל והתאמה של הטיפול לפי הצרכים האלו.
קצת עלי
היי, אני כרמית.
מטפלת רגשית מוסמכת במוזיקה, בעלת תואר 2 M.A.A.T.
סטודנטית שנה שניה בcbt דרך מכון פסגות.
מעניקה משנת 2009 טיפול רגשי לילדים, נוער ומבוגרים תוך שימוש בכלים דינאמיים וקוגניטיביים מעולם הcbt, ותוך שימוש באמצעים אומנותיים ומגוונים בהתאם לצורכי המטופל ומתוך ראיית עולמו, קשייו וכוחותיו.
טיפול וקבלת עזרה
אני מספקת מגוון משאבים וכלים לקבלת עזרה ושיפור הרווחה הרגשית בתחומים שונים ומאמינה בכוחות הטמונים באדם וביכולת להפעיל אותם לצד ועל אף רגשות קשים ולא מווסתים ולצד מחשבות מזיקות ולא אדפטיביות.
1
בעיות קשב וריכוז, בעיות תקשורת
2
ויסות רגשי, ניהול ושליטה בכעסים
3
תקיעות, הימנעות וקושי בקבלת החלטות
4
דימוי עצמי ותחושת מסוגלות
5
דכאון ,לחץ, חרדה